تشهد التكنولوجيا المالية في المنطقة بسرعة ، مدفوعة زيادة ثقة الرقمية، بالإضافة إلى تغير أنماط المستهلكين . أهم أبرز الاتجاهات تتضمن انتشار التحويلات المالية الإلكترونية ، و التمويل الرقمي و�
إثر النوم على الحالة النفسية: مسيرة إلى السعادة الداخلية
النوم هو مُهمةٌّ لصحة النفس . يساهم قضاء ليلة نوم كاملة إلى تطور المزاج بشكل مُثْبِت . حينما ننام بما فيه الكفاية ، فإننا نمنح للدماغ مدة لكي ينظّم التفاعلات الأساسية التي تُقَسَم بِها النفسية .